夏天开空调多少度最合适？
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发布时间：2022-04-22 05:03
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时间：2024-07-16 00:47
在刚开始开空调的时候，很多人都会将其温度调到最低，尽量的让室内的温度冷下来再说。等空调开了一段时间了，室内的温度也几乎比外边环境低了好几度，燥热也被空调平复了后，人们就会将空调温度开始调高了，毕竟长期维持十几度，人在这类的温度下可是非常的不舒服。而这时候人们会对温度高度犹豫，那么，空调开多少度合适?
空调开多少度合适
一、空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。
二、首先要使人感觉舒适。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病第三要考虑省电，制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高所以，综合起来看，空调房间合理的温度是夏天应在28℃～29℃。冬天应在18℃～20℃。
夏天开空调的注意事项
1.切忌长时间吹空调
因为空调会改变空气中的离子，从而会造成脑神经紊乱，致使头晕、头疼等症状。而且长时间吹空调者，因此很少出门、久坐，会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题。
2、不要再满身大汗时吹空调
人体出汗时毛孔是开的，满身大汗时忽然进入较凉的环境，不仅会造成毛孔堵塞，还有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空调。
3、温度不要过低
房间内温度最好控制在26-28度，过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适，过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。
4、不要身体对着空调吹
身体对着空调直吹的话会造成各种不适，特别不能对着脸、头部及*吹，长期对着脸吹可能会造成面部麻痹，长期对着头吹灰造成头疼、头晕。
5、夜晚尽量不要开空调
因昼夜温差较大，夜晚时空气较凉爽，而且夜晚人体进入安静状态，不容易发热，可开窗吹吹自然风，有助于身体健康。
空调开多少度合适?根据季节的不同，人们在开空调的时候温度也会不一样，就夏季而已26℃是最理想的温度了，这个温度下也是最省电的温度，担心开空调给家里带来太多电费的人，不妨多学习一些省电的方法，看看怎么样才能够让自己一边享受空调，一边又不需要出太多的电费。开空调的时候还有很多知识值得学习，有兴趣可来本网了解。
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