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保护牙齿的方法都有哪些幼儿园图案

发布网友 发布时间:2022-04-22 03:22

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热心网友 时间:2023-08-18 21:01

【有效预防方法】
1.注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。
2.掌握正确的刷牙方法,即上下旋转刷牙、上牙从上往下刷,下牙从下向上刷,轻轻地不必用力过猛;牙齿的各个面均要刷。每次刷3分钟。
3.选用头小毛软的保健牙刷,牙刷使用后应将牙刷头向上放置任其吹干,以备下次使用。因牙刷易有细菌生长,一般牙刷使用1~3月后应调换新的牙刷。
4.临睡前不吃糖果饼干,别忘了刷牙。
5.教育孩子不偏食,不单侧咀嚼,不咬手指与铅笔,多吃蔬菜等粗纤维食物。增强咀嚼功能,有利于牙颔系统的正常发育,减少牙病。
6. 选择合适的牙齿保健品,坚持口腔清洁护理。
7.定期到口腔专科作口腔检查,最好3~6月检查一次。
早晚刷牙,定期洗牙(一般半年一次)!

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