我现在迷上了吃虾，天天吃，吃多了会不会对身体有害？
发布网友
发布时间：2022-04-22 05:21
共5个回答
热心网友
时间：2023-07-03 12:33
虾是一种水生节肢动物，富含钙离子、蛋白质、氨基酸和多种矿物质。少量吃虾可以有效提高人体免疫力，但吃多了可能会导致蛋白质摄入过多，在肠道内堆积，引起腹胀。因此，不建议每天吃太多的虾。而且虾本身属于寒凉性质的食物，可能导致脾胃虚弱的人出现胃痛现象。虾还属于发物，吃了之后更容易出现过敏现象。虾的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、微量元素等成分，可以补益身体，提高身体免疫力。
但是，虾中含有的蛋白质容易引起过敏；虾中含有五价砷，吃多了虾再吃含有维生素C的食物，五价砷就会转化为三价砷，俗称砒霜，有剧毒；而且，环境污染严重，包括河流和海洋。如果吃了太多的虾，很容易造成体内毒素堆积，从而导致疾病。虾皮有牛奶的功效，而且营养非常丰富，对产褥期有很好的滋补作用。虾皮有安神作用，可缓解神经衰弱，可治疗植物神经紊乱等疾病。虾皮含有丰富的钙质，可以起到很好的补钙作用。是缺钙人群理想的补钙食品，可促进青少年的骨骼发育，预防老年人的骨质疏松。常吃虾皮可以增进食欲，增强体质，预防心脑血管疾病。虾皮中钙含量丰富,常吃虾皮可以有效预防骨质疏松,适合老年人和儿童食用。第三,虾皮通乳的作用强,并且营养丰富,对孕妇小儿都很有益。
虾皮含有丰富的钙质，可以起到很好的补钙作用。是缺钙人群理想的补钙食品，可促进青少年的骨骼发育，预防老年人的骨质疏松。常吃虾皮可以增进食欲，增强体质，预防心脑血管疾病。虾皮中钙含量丰富,常吃虾皮可以有效预防骨质疏松,适合老年人和儿童食用。第三,虾皮通乳的作用强,并且营养丰富,对孕妇小儿都很有益。
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热心网友
时间：2023-07-03 12:33
经常吃虾米会对我们的身体产生影响，因为虾皮中还有的蛋白质容易引起过敏，现在海洋污染严重，经常吃虾也会导致体内毒素堆积，但是适量吃虾皮可以预防老年人骨质疏松，可以增强体质，预防心脑血管疾病。
热心网友
时间：2023-07-03 12:34
三明里面含有大量的钙，铁，磷等微量元素，经常吃的话可以起到补钙的作用，也能预防贫血，对于老人而言，也能有效地预防骨质疏松。
热心网友
时间：2023-07-03 12:35
会的，少吃虾可以有效提高人体免疫力，但吃多了会导致蛋白质摄入过多在肠内引起堆积致使腹胀，属于寒凉性的食物，可能会导致脾胃虚弱的人出现胃痛现象。
热心网友
时间：2023-07-03 12:35
并不会对身体产生任何的影响，因为虾米中含有很多的药都是自己有着极大的好处，而且也能够让身体更加的健康。
